朝活始めました。
この衝撃事実を知らなかったら、朝活なんてやらなかっただろうなー。
朝活をしてからのメリットを書きたいと思います。
まだ2日目ですが、何かW
☆メリット☆
・みんな寝ているので、1人の時間を確保することができる。
まぁー当たり前だ(￣▽￣)
なんせ４時半に起きてるんだもん。
・読書に集中できる。
みんなが起きる前に、本を読まなくちゃと思うと、集中して読める。
最初テレビをつけてボリュームを小さくして読んでいたけど
集中して読めないことがわかったので、消してから読書したほうがいい。
・子供に優しくなれる
いつもならチョットしたこでもイライラしていたのに、
時間に余裕があるからか、優しく接することができた。
オカンもビックリ。
☆今後の課題☆
・起きるのがつらい。
これはどーにかしないと、朝活が続かない。
今後自分の睡眠リズムを調べてみよーと思う。
この記事で目標の10記事に達成しました。
たかが10記事でだけど、こんな面白くないブログを
見に来てくれている人もいる。
ありがとうございます(・∀・)
最初は、ブログかかなくちゃってなっていたけど
今は少しブログを書くのが楽しくなってきたってのが
正直にな感想です。
まだ少ないアクセスですけど、とっても励みになります。
また目標は+10記事。
お読みいただきありがとうございます。
